Puji Syukur kepada Tuhan, Yoga garden, jl Bungur 6, Depok Lama, di rumah pak Adolf Posumah, telah dibuka untuk pertama kali, pada jam 10.15 hari rabu tanggal 17 Aug 2011, dihadiri oleh: mas Alie, mas Andre [instruktur], pak Adolf Posumah, pak Martin Lamongi, pak Enggano Anwar, mas Irwan, Ady Subagya, Eric Posumah, Yudi, Sam Hok, mas Andi Soetjipto dan Harry "uncommon" [instruktur], total 12 orang.
Yoga garden, konsep yoga relaksasi di halaman rumah/taman rumah [outdoor] terdiri dari 30% filosofi work & life balance dan 70% gerakan asana [pernafasan, senam, massage dan meditasi]. Saat ini yoga garden dilakukan secara private, pls contact: 0821.3147.7119 for appointment/exercise at your place [Harry Depok]
Morning meditation around water
Rabu, 17 Agustus 2011
Sabtu, 13 Agustus 2011
yoga garden
Yoga garden
Yoga di Yoga garden adalah olah raga, bukan ritual agama tertentu. Di dalamnya ada senam, pernafasan dan massage relaksasi, meditasi dan wisdom sharing secara informal, casual dan kekeluargaan.
Yoga garden adalah konsep baru beryoga relaksasi secara outdoor di halaman rumah atau kebun rumah yang dekat dengan alam, di atas rumput atau lantai batu seperti di taman, untuk keseimbangan hidup, ketenangan pikiran, kesehatan badan dan ketentraman jiwa. Baik untuk laki dan wanita dewasa, segala umur, yang ingin escape dari kepenatan kota dan olah raga fisik yang terlampau berat, menginginkan gaya hidup sederhana dan tinggal di sekitar Depok/Lenteng Agung/Ragunan/Cimanggis/Cinere/Sawangan/Cibinong/Bogor. Lokasi latihan saat ini dilakukan secara private, Instruktur: Harry Depok. Hub. 0821.3147.7119 for details.
Yoga di Yoga garden adalah olah raga, bukan ritual agama tertentu. Di dalamnya ada senam, pernafasan dan massage relaksasi, meditasi dan wisdom sharing secara informal, casual dan kekeluargaan.
Langganan:
Komentar (Atom)